Oj vad många fina tips som kom in, stort tack till er alla!! Men där var några jag tyckte extra mycket om! Det jag tyckte var absolut bäst belönar jag med halsbandet, julklapp Nr 2!
Från Olivia Holmberg:
* Peala hela din kropp och gör en avokado Ansiskt mask
* ta ett långt bad i badkaret
* torka dig, och smörj in hela din favorit body butter.
* sätt på din favorit film & tänd ljus i samma rum som du är i.
* kryp ner i soffan med massor av kuddar, filtar täcken.
Från Tina: Nu när det är vinter....ta fram sommarens foto
kryp upp i soffan med en go pläd..varm choklad och ljus
och titta på sommarens bilder och koppla av i julstressen och må bra
Från Angelika: Våga ge en människa på stan ett litet leende, stämningen blir så mycket bättre då! Och för din egen hälsa, gör något du tycker om, aovsett vad det är :-) gym, ett extra bad i vinter mörkret t.ex.
Från Emine Mol: här är mitt bästa må bra tips ,,, finns väl inget i hela världen som får en o må bra lika mycket som när man är med dom man älskar , skippa alla MÅSTEN o HINNER INTE TANKARNA bara vara tillsammans o kanske pigga upp stressiga vardagarna med ENKLA små saker som förgyller vardagen :) som tex ha en pickick på vardagsrumsgolvet :) eller ta fram foto albumet o minns tillbaka alla fina upplevelser under skratt o lyckotårar :) små enkla medel men som värmer hjärta o själ för mig :)
Från Evelina: Ge andra komplimanger. Men bara sådan som du menar såklart. Det finns något fint i varenda människa. Må bra av att se någons dag bli lite bättre än den var. <3
Från Linda JOhansson: Mitt bästa måbratips är närhet! Kramar från familj, vänner och människor jag tycker om. Kyssar av mannen i livet om man lever med någon. Skulle man inte ha någon mot all förmodan så är värme ett bra tips! Värmeljus, varmt bad/dusch eller varma drycker. Allt som ger värme ger alltid mig en trygghet och må bra känsla.
Från Kikki: Ja vill ge ett skönhetstips till alla er med torra läppar.. Det ja brukar göra som funkar kanon är att scrubba mina läppar med olivolja och salt eller socker och till sist smörja på försvaretshudsalva..Funkar sjukt bra och ni får fina och lena läppar. Om nu inte vill andända olivolja med salt eller socker går de lika bra med en handduk...Pröva!
Från Johanna: Det som får mig att må så bra är min bästa vännina. Vi bor inte i samma stad, så vi pratar en hel del i telefonen. Men distansen gör inget, hon får mig att må så himlans bra ändå! Det spelar ingen roll om jag mår bra innan jag pratar med henne, då mår jag ännu bättre efter vi har pratat! Hon är verkligen en vän för livet! Och dom är viktiga!
Från Jessica: Skaffa en barnvakt och gör något kul som du inte hinner med annars. Vad som helst som gör dig glad! Gå ut och ta ett glas med en fin vän som ger dig energi, gå och träna, gå på bio eller varför inte bara ta ett långt bad/en dusch helt ostört! Man ska inte tveka att lämna bort barnen någon gång då och då tycker jag för en piggare och gladare mamma (eller pappa) orkar ju ge så mycket mer till sina barn. Dessutom tror jag att det är lite nyttigt att barnet får längta lite! Så mitt tips är skaffa barnvakt och få va lite vuxen och bara tänka på dig själv för en stund!!
Och till vinnaren - Johanna Rocky Iron Sparrow!
Jag har ett par gånger fått frågan ”hur gör du för att må bra? Kan du ge några tips?”. Det är jätte svårt att svara på, hur man mår bra beror på vem man är, från person till person! Smaken är som baken, precis som humöret! Men om jag nu ska beskriva hur jag gör för att jag ska må bra så beror det såklart på vilket humör jag är på! Om jag är fly förbannad räcker det med att ha dundrande musik i öronen, andas lugna andetag och tänka på bättre tider! Om jag är ledsen är det musik där också, den musiken som passar mina känslor för tillfället!
Men hur gör jag varje dag för att må bra fysiskt och psykiskt? Hur jag håller mig på en jämn nivå? Jag tänker oftast på någon jag tycker mycket om och i många av fallen somnar jag in till en härlig dagdröm där jag känner värmen från hans hud som sprider sig i mig och fyller mig med lycka, precis som den bubblande läsken i en nyöppnad cocacola-burk kan göra!
Det skadar aldrig att göra sig extra fin, pyssla om sig själv extra mycket! Även om man bara märker det själv, men hur fräsh man känner sig styr ens humör, enligt mig i alla fall! Duscha, raka, tvätta, skrubba, klippa, noppa, smörja och på med ansiktsmask! Ibland i med papiljotter så ser man ut som 60-talets hemmafru!
Städa! Det är också något jag mår bra av, speciellt när det blir rent och fint! Det är då jag mår som bäst, och varför inte bjuda över sina long lost vänner på lussehundar till ett julgransdoftande hem och Tommy Körberg i högtalarna!
Det är grejer det!
Grattis Johanna, halsbandet kommer på posten till dig!
Nu ska jag sova mina vänner. Men glöm inte ta hand om er!
Pussar och Kramar